平时带宝宝下楼遛弯不用太刻意卡吉日,但第一次出门或者出远门时，不少新手爸妈会想查吉日吉时，小区里张姐家宝宝第一次出门，就选了农历三月初九，查了黄历里标注宜出行，吉时选在上午九点到十点，那时候太阳柔和，宝宝刚睡醒半小时，精神状态特别好，张姐那天还特意带了薄款小毯子，怕小区里风大，宝宝出门后全程都很乖，回来后还多睡了一小时，日常短距离出门，比如取快递、买辅食，不用硬凑吉日，选宝宝吃奶后半小时、没哭闹也没犯困的时段就行，避免饿肚子或者闹觉时出门添乱。
如果是带宝宝打疫苗、体检或者回娘家，这类重要出门可以结合吉日吉时参考，同事小李带四个月的宝宝回外地娘家，选的农历四月十六，黄历里宜远途出行，吉时定在上午八点到九点，避开正午高温，路上宝宝不容易烦躁哭闹，小李还特意提前查了路况，选了不堵车的时段，中途停了两次给宝宝喂奶换尿布，整个行程都很顺畅，带宝宝去人多的商场或者亲子乐园，选吉日里的辰时（七点到九点）最合适，那时候场所人流量小，空气也更清新，宝宝不会被嘈杂环境吓到。
现在很多手机黄历APP都有“宝宝出门吉日查询吉时”的功能，搜关键词就能找到，要选标注详细的版本，不仅有宜出行的日子，还会对应吉时段，同时避开和宝宝生肖相冲的日子，比如宝宝属兔就别选冲兔的日子，也可以问问家里长辈的经验，不少地方讲究上午出门比下午好，尤其是小月龄宝宝，上午气温适宜，紫外线强度低，对宝宝皮肤更友好，还有些老人会说，带宝宝出门别选农历十五的日子，怕宝宝被外面的气场吓到，虽然没有科学依据，但长辈的建议也能给新手爸妈一点心理安慰。
其实不用把吉日吉时看得太重,核心还是宝宝的状态，如果宝宝当天有吐奶、哭闹不止或者精神差的情况，就算选了再好的日子和吉时，也别勉强出门，反而容易让宝宝不舒服，平时多观察宝宝的作息规律，找到他每天状态最好的时段，再结合吉日吉时的参考，带宝宝出门就能既省心又顺利。